Sprawdzone metody
Nasi terapeuci, coachowie oraz prowadzący warsztaty i szkolenia korzystają ze sprawdzonych narzędzi stworzonych w ramach takich nurtów jak:
- poznawczo-behawioralny, w tym szczególnie z terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i racjonalnej terapii zachowania,
- Gestalt,
- psychodynamiczny,
- podejście skoncentrowane na rozwiązaniach,
- podejście systemowe.
Są one zweryfikowane w praktyce klinicznej wielu osób i opisane w publikacjach naukowych, wykazujących ich skuteczność w odniesieniu do konkretnych problemów i deficytów.